スーパーの精肉売り場で「大容量パック」と「通常パック」、どちらを買うか迷ったことはありませんか？ 「ジャンボパック＝安い」と思い込みがちですが、実は100gあたりの単価を計算してみると、意外な結果になることも多いのです。
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1. これを知れば節約上手！お肉の底値目安（100g）
物価高の2026年現在、この価格以下なら「買い」と言える基準をまとめました。
| お肉の種類 | 底値の目安 |
|---|---|
| 鶏むね肉 | 58円 〜 68円 |
| 鶏もも肉 | 88円 〜 98円 |
| 豚こま・切り落とし | 98円 〜 118円 |
| 牛豚合挽き肉 | 108円 〜 128円 |
| ※地域差がありますが、これ以下なら即決価格です。 |
💡 買い物中の盲点
「2パックで〇〇円」というセット販売。1パックの時と比べて本当に単価が下がっているか、計算ツールで確かめる習慣をつけると食費はグッと下がります。
2. 【ツール】100gあたりの単価を計算する
売り場でスマホを片手にサッと入力。一番コスパの良いパックを見つけ出しましょう。
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3. さらにお得にお肉をゲットする裏技
- 🛒 グラムあたりのドリップに注意：安くてもドリップ（肉汁）が出すぎているものは、実質的な食べられる部分の単価が高くなります。
- ❄️ 解凍品を見分ける：「解凍」と書かれたお肉は再冷凍すると味が落ちます。その日のうちに使う分だけ買うのが一番の節約です。